giovedì 6 gennaio 2011

Il massaggio a 4 mani

Qualche tempo fa mi volevo far insegnare un nuovo tipo di massaggio da un amico. Così, complice una comune amica che si è prestata come cavia, abbiamo massaggiato insieme, con lui che mi spiegava sottovoce i movimenti da fare e io, un po' più lenta, che lo seguivo.

Non era il primo massaggio a 4 mani che facevo, e come sempre mi ha dato delle bellissime sensazioni. L'ascolto reciproco, la condivisione, il senso più "collaborativo" e quasi giocoso del fare insieme, del fare insieme qualcosa di bello.
Massaggiare a 4 mani crea un rapporto diverso anche con il massaggiato: forse meno intenso, ma più leggero in senso buono, più liberatorio. Se massaggio da sola tutta la mia attenzione è sul massaggiato. Se massaggio con qualcuno, la mia concentrazione si spartisce, e il lavoro diventa quasi una coreografia, un gioco di tempi e di movimenti. Anche il massaggiato si sente forse meno "osservato" e riesce a rilassarsi meglio.

Dopo questa esperienza, credo che collaboreremo ancora.

lunedì 3 gennaio 2011

Difficoltà del massaggiatore: consigli

Massaggiando, ricevendo massaggi e confrontandomi capita di accorgersi di piccoli "errori": segno e prendo nota per memorizzarli, magari potranno essere d'aiuto anche a qualcun altro, forse a chi, pur non avendo una formazione specifica, ama il massaggio e lo pratica volentieri.
  • Mano indecisa: mai esitare! La mano deve sempre appoggiarsi sul corpo del massaggiato in modo deciso, aderendo alla pelle con tutte le dita e proporre un movimento pieno.
  • Zone delicate: non essere brusco! Alcune parti del corpo, come le dita, la zona vicina all'inguine, il viso, l'area sotto il ginocchio e tutti i punti in cui la pelle è più sottile, sono più delicate. Tienilo presente quando massaggi: la pressione dev'essere minore.
  • Maledetto solletico! Se senti che appena tocchi quel centimetro di pelle il massaggiato schizza verso il soffitto prova a dare un tocco diverso, più deciso e a mano aperta. Se non c'è niente da fare, passa oltre...
  • Senza fretta! Nessun massaggio viene bene se mentre lo fai pensi che non vedi l'ora di finirlo. Piuttosto rimanda ad un'altra occasione, ma scegli sempre un momento in cui non ci sia bisogno di correre.